Неизвестное о популярном: что важно знать о ретиноле каждой
Его называют компонентом-чудом, обещающим гладкую кожу и быстрый эффект. Но действительно ли ретинол настолько эффективен и безопасен, как о нем говорят? Вместе с экспертом разбираемся, как он работает
Лучшие процедуры глазами клиенток салонов: от двойных стрижек до маникюра от нейросети
Сегодня бьюти-индустрией управляют не только тренды, но и фантазия самих клиентов. Именно неожиданные запросы часто становятся самыми любимыми и востребованными услугами. Салоны давно перестали работать по шаблону —
Минимум стресса — максимум эффекта: почему модницы выбирают resting rich face
Если раньше статус женщины легко считывался по машине, одежде или бренду сумки, то сегодня главным маркером достатка стало лицо. Ровная, спокойная, сияющая кожа без плотного макияжа — удовольствие
10 эффективных диет для быстрого похудения: когда времени нет, а результат нужен
Вопрос быстрого и эффективного похудения волнует женщин во все времена. Можно ли действительно сбросить вес за короткий срок — или это всего лишь миф, созданный маркетингом БАДов и
Как снять мышечное напряжение после дня в офисе: 5 простых упражнений
Пять мягких растяжек, которые помогают избавиться от офисной зажатости и вернуть телу подвижность — прямо во время рабочего дня. Офисное напряжение подкрадывается незаметно. Это не резкая боль и
Гестационный диабет: что важно знать будущей маме
Гестационный сахарный диабет (ГСД) — состояние, которое может возникнуть во время беременности и требует особого внимания. Даже умеренное повышение уровня глюкозы в крови будущей мамы способно повлиять на
Простое упражнение, за которое тело скажет спасибо
Забота о теле не всегда требует спортзала, формы и жесткого расписания. Иногда достаточно пары движений, которые можно сделать дома — в пижаме, между делами или под любимый подкаст.